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ski! Touren 1 – leicht Fortgeschrittene
Leicht Fortgeschrittene – max. 700 Höhenmeter Aufstieg – leichtes, weites Gelände
Für wen sind diese Workshops geeignet?
Sie haben schon erste Erfahrungen im Tourengehen. Sie können mit der Ausrüstung umgehen und Schwünge in leichtem Tiefschnee aneinanderreihen.
Voraussetzung/Erfahrungen
Sie sollten auf der Piste die Ski sicher parallel auf den Kanten steuern können und in mittelsteilen Hängen Schwünge mit kurzen Radien (Kurzschwingen) flüssig aneinanderreihen können - auch auf welliger, unpräparierter Piste (zum Beispiel nach Schneefall). Sie sollten Schwünge in leichtem Tiefschnee aneinanderreihen können.
Inhalt & Ziele
Wir optimieren unsere Bewegungsabläufe mit Hilfe der Feldenkrais-Methode; geführte Skitour; Aufstieg max. 3 Stunden; Sie lernen Ihre Skitechnik an verschiedene Situationen, die sich ergeben, anzupassen (Spurwahl, Schneebedingungen).