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ski! & Physiotherapie 2 - von der Wiederentdeckung des Schwingens
Für wen sind diese Workshops geeignet?
Für Skifahrer/innen mit gutem Fahrkönnen mit Knie- oder Rückenschmerzen, nach Operationen, Verletzungen oder bei körperlichen Beschwerden, die eine sichere, körperschonende Skitechnik lernen wollen.
Was lernen Sie in diesen Workshops?
Sie festigen eine offene, gesunde parallele Skiführung und lernen die Ski aktiv und sicher zu steuern. Sie erfahren, wie Sie die Taillierung der Ski bewusst nutzen können. Sie entwickeln eine sanfte Form des Carvens (hoher Driftanteil) mit wechselnden Radien. Weitere wichtige Themen sind der schonende Einsatz von Muskeln und Gelenken und die Fähigkeit sturzgefährdende Bewegungsmuster zu erkennen und zu vermeiden.
Termine 2012
| Termin | Ort | Kursleiter | Kurstage | Preis (€) |
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| 05.02.- 12.02.2012 | Au | Michael Widmer-Willam | 6 *** | 502,- |
*** Bei diesem Kurs gibt es wichtige Zusatzinfos. Bitte kontaktieren Sie uns, bevor Sie die Unterkunft buchen.
Leistungen: mind. 6h Programm (2,5 h Bewegungstraining/Physiotherapie, 3,5 h auf Ski); Kleine Gruppen (4-6); Physiotherapeutische Betreuung; Fahr- und Bewegungsanalyse; Videoanalyse; Persönliches Ski-Leitbild; Langfristige Kursberatung; Ausrüstungsberatung; ski!Service Paket (siehe Ausrüstung); Alle Transfers zwischen Bewegungsstudio und Skigebiet; Kulturausflüge in die Region (optional)